Principalul avantaj al automasajului este că un bărbat nu trebuie să viziteze cabinetele specializate și să plătească pentru procedură. Prin urmare, masajul pentru marirea penisului este una dintre cele mai populare tehnici.
Este masajul eficient pentru marirea penisului?
Arabii folosesc de multă vreme o tehnică specială pentru mărirea penisului; de la vârsta de 6 ani, tatăl familiei învață copilul cum să facă masaj pentru a mări penisul
Pentru a înțelege modul în care masajul afectează penisul masculin, trebuie să cunoașteți structura organului. Există doi mușchi principali care pot fi lucrați: ischiocavernosus și bulbospongiosus. În timpul excitării sexuale, sângele curge către aceste țesuturi, determinând creșterea penisului.
Potrivit credinței populare, masajul pentru mărirea penisului afectează volumul cavităților în care curge sângele și, de asemenea, stimulează și întărește pielea și interiorul organului. Creșterea elasticității țesuturilor, la rândul său, permite penisului să crească în lățime și lungime.
Masajul zilnic al penisului are un efect pozitiv, chiar dacă durează doar 5 minute.
Dintre rezultate trebuie remarcate:
- calitatea funcției erectile se îmbunătățește, penisul devine mai dur,
- durata actului sexual crește,
- fluxul de sânge către penis în timpul excitării crește semnificativ,
- rezolvă problema ejaculării precoce,
- controlul asupra erecției se îmbunătățește.
Potrivit unor rapoarte, masajul regulat pentru mărirea penisului vă permite să ajustați dimensiunea acestuia cu 5-7 cm într-o direcție mai mare, precum și să măriți circumferința cu 2-3 cm. Dar pentru asta ar trebui să exersezi zilnic și destul de mult timp. Primele rezultate pot fi observate într-o lună cu o persistență adecvată.
În medie, puteți adăuga 1 cm în primele 3 luni. Dar aceste semnificații sunt foarte individuale. Totul depinde de corectitudinea masajului și de cantitatea de timp dedicată acestuia pe zi. Durata recomandată – 1 oră. De asemenea, puteți combina această practică cu utilizarea medicinei tradiționale sau a formulărilor pe bază de natură.
Proceduri pregătitoare înainte de masaj
Chiar și înainte de un masaj, este necesar să se facă proceduri pregătitoare, deoarece unele tehnici au un nivel ridicat de intensitate, iar acest lucru poate fi traumatizant pentru un organ nepregătit.
Este important să se realizeze o relaxare completă nu numai a organului genital, ci și a întregului corp. Se recomanda masajul dupa un dus dimineata si seara. În timpul procesului de spălare, este necesar să mângâiați ușor zona inghinală și scrotul. Înainte de a face acest lucru, trebuie să vă încălziți mâinile; nu poți începe etapa pregătitoare cu mâinile reci.
Una dintre cele mai ușoare moduri de a încălzi penisul este să folosești un prosop înmuiat în apă caldă. Trebuie stors și înfășurat în jurul penisului, lăsat timp de 20-30 de secunde. Repetați procedura de mai multe ori. Apoi ștergeți zona inghinală uscată. Puteți începe masajul în câteva minute.
Pentru a obține rapid relaxare și a vă pregăti pentru un masaj, puteți efectua o încălzire specială. Există mai multe tipuri, dar mai jos sunt cele mai populare:
- Frecare. Strângeți ușor penisul între palme și rotiți-l dintr-o parte în alta. În acest caz, trebuie să vă concentrați asupra propriilor senzații –, nu ar trebui să existe furnicături sau dureri.
- Relaxare. Lubrifiați penisul cu lubrifiant și apoi mângâiați axele laterale ale organului cu degetele mari. Direcția –, de la bază la cap. Durata unei astfel de relaxare ar trebui să fie de până la 3 minute.
- Tremurând. Trebuie să faci mișcări ușoare cu pelvisul, balansându-te dintr-o parte în alta. Se crede că acest exercițiu relaxează bine zona pelviană și are un efect pozitiv asupra sistemului nervos.
Tipuri populare de masaj
Trebuie să știi să faci corect masajul pentru mărirea penisului pentru a obține rezultate maxime.
Jelqing
Procesul de adăugare a lungimii și volumului este destul de lung, rezultatele nu se observă curând și, de îndată ce activitatea se oprește, penisul revine rapid la dimensiunea anterioară.
Această tehnică de masaj pentru mărirea penisului promovează un flux puternic de sânge către penis, ceea ce garantează un rezultat bun. Principiul procedurii de jelqing este similar cu mulsul. Primul efect apare la 2-3 luni de la începerea implementării. Principalul lucru aici este autodisciplina și regularitatea.
Toți cei care au încercat tehnica pe ei înșiși și au obținut rezultate recomandă combinarea unui astfel de masaj cu creme sau unguente specializate. Principiul principal al acțiunii lor este încălzirea și creșterea fluxului de sânge către organele pelvine și, prin urmare, sunt indispensabile în procesul de automasaj. Există mai multe tipuri de jelqing:
- Umed. Efectuați direct la duș, sub jet de apă caldă. După o încălzire ușoară sau o încălzire, înfășurați un prosop în jurul organelor genitale (puteți folosi și un burete pentru spălare) și puneți-l sub apă.
- Cu lubrifiant. După încălzire, trebuie să turnați orice lubrifiant în palmă, fie că este un lubrifiant sau ulei de corp. Frecați și apucați penisul de la bază cu o prindere “,ring”. Apoi trebuie să strângeți ușor prinderea, să vă mutați mâna spre cap și să eliberați. Repetați de 100 de ori. Dacă simți că ești pe cale să ejaculezi, trebuie să te oprești și să aștepți.
- Uscat. Strângeți cu pumnul pe penisul relaxat, strângeți puțin organul. Mișcările ulterioare sunt efectuate ca în versiunea anterioară. Se recomandă să faci jelqing dimineața când nivelul de testosteron crește în organism.
Când efectuați oricare dintre exercițiile descrise, trebuie să respectați următoarele recomandări:
- Mișcările trebuie să fie continue.
- Ar trebui să vă opriți dacă simțiți o ejaculare iminentă.
- Masajul zilnic este o necesitate pentru a obține rezultate.
- Prinderea în timpul automasajului ar trebui să fie suficient de puternică pentru a reține sângele în organ. Dar o strângere prea mare poate duce la vânătăi.
- În timpul jelqingului, penisul trebuie îndreptat atât în sus, cât și în jos. Acest lucru vă permite să lucrați la diferite țesuturi structurale ale organului.
Este important să vă asigurați că exercițiile fizice nu se transformă în masturbare. Pentru a face acest lucru, ar trebui să vă controlați prinderea; nu ar trebui să-l slăbiți prea mult.
Uli jelqing
Pentru a efectua această tehnică de masaj, trebuie să obțineți o stare de erecție 100% a penisului. Este necesar să luați penisul cât mai aproape de bază cu o prindere “,ring” și strângeți-l strâns. Trebuie să stai în această poziție timp de 30-40 de secunde și să eliberezi. Repetați de 5 ori. Se crede că uli este un masaj excelent pentru creșterea grosimii penisului.
Există mai multe varietăți ale acestei tehnici:
- Stradă dublă. Falusul erect este comprimat în două inele: unul la bază, al doilea sub cap. Ar trebui să efectuați strângerea și desfacerea simultană timp de 50-60 de secunde. Durata depinde de nivelul de pregătire.
- Reverse uli jelqing. Poziția mâinilor este aceeași ca în paragraful anterior. Inelul superior trebuie tras la baza penisului erect, strângându-l bine. Pentru ca masajul să fie complet, trebuie să faci 30 de repetări.
Alte tehnici de automasaj
Există câteva alte tehnici populare pentru a lucra la dimensiunea penisului. Unele dintre ele se caracterizează prin intensitate mare a mișcărilor, așa că ar trebui să fie efectuate cu prudență sau abandonate complet dacă provoacă durere:
- Tehnica I. Masajul pentru marirea penisului in acest mod poate fi efectuat in picioare sau in sezut. Organul trebuie să fie complet relaxat. Cu o mână ar trebui să apuci și să strângi capul destul de ferm, dar trebuie să te asiguri că sângele curge în el. Falusul este tras înainte până când apare disconfort. Trebuie să o țineți în această poziție timp de 1 minut, apoi să o trageți puțin înapoi și să o țineți timp de 4 minute. Apoi faceți 30 de mișcări circulare cu organul. Trebuie să repetați exercițiul în direcții diferite. Între abordări trebuie să frământați penisul cu mișcări ușoare de masaj. Primele rezultate apar după 14 zile.
- Tehnica II. Organul genital ar trebui să fie într-o stare complet relaxată. Strângeți țeava și capul în pumn și trageți drept. În același timp, ar trebui să apară o senzație de întindere. Rămâneți în această poziție o jumătate de minut sau un minut. Luați o scurtă pauză și repetați de 4-5 ori.
- Tehnica III: “,Dao”,. Acest masaj pentru mărirea penisului trebuie făcut nu mai mult de 10 minute pe zi, mișcările ar trebui să fie foarte lente. Penisul este înfășurat cu degetele la bază și mutat treptat spre cap, ducând sângele în sus. Țineți apăsat timp de 10 secunde. În același timp, baza trebuie comprimată până când se simte o senzație de suprasolicitare.
Contraindicații pentru efectuarea masajului penisului
Dacă un bărbat are contraindicații, trebuie mai întâi să meargă la spital și să le elimine și numai atunci are voie să facă un masaj
În ciuda faptului că masajul este o metodă relativ sigură de stimulare a creșterii organului genital masculin, chiar și această procedură are o serie de contraindicații. În primul rând, trebuie să știi exact starea sănătății tale. Ar trebui să consultați un medic și să treceți la un examen medical complet pentru a ști că nu există procese patologice ascunse în organism și în special în sistemul genito-urinar. De asemenea, ar trebui să consultați un medic cu privire la ce tip de expunere vă va ajuta în acest caz.
Contraindicațiile pentru masaj sunt următoarele:
- boli ale rectului,
- identificate prostatita, cistita sau uretrita in stadiul acut,
- boli infecțioase acute ale sistemului genito-urinar,
- leziuni ale organelor genitale sau zonei inghinale,
- afectarea pielii penisului (răni, ulcere etc.).
Pentru a evita rănirea în timpul procesului de masaj, este necesar să se studieze în detaliu tehnicile selectate. Dacă aveți întrebări, ar trebui să contactați un specialist, deoarece materialele video de pe Internet nu pot fi întotdeauna de încredere.
Măsuri de siguranță
Pentru a nu răni un organ atât de delicat, este necesar să urmați măsuri de siguranță, care constau în următoarele puncte:
- Înainte de a face un masaj pentru mărirea penisului, trebuie să efectuați proceduri pregătitoare: aburiți pielea, relaxați mușchii întregului corp. În timpul procesului, este important să vă monitorizați respirația și să nu vă suprasolicitați mușchii spatelui.
- Nu trebuie să începeți tehnicile de masaj intensiv imediat după pregătire. Intensitatea trebuie crescută treptat, ca în sport.
Masajul adecvat pentru mărirea penisului include utilizarea de lubrifianți sau compuși lubrifianți pe bază naturală (dacă tehnica de masaj nu este uscată). Acest lucru va evita rănile, va facilita procesul și va avea un efect pozitiv asupra rezultatului.